Medizinisches Qigong ist eine Jahrtausende alte Praxis der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), die Bewegung, Atmung und Meditation kombiniert, um das Qi (Lebensenergie) zu harmonisieren. Qigong verbessert den Energiefluss im Körper und die Selbstregulierungskräfte von Körper und Geist. Sanfte Bewegungen wirken auf Rücken, Gelenke, Muskeln, Atmung und Organe. Immun-  und Nervensystem werden ausgeglichen und harmonisiert. Es dient der Prävention und Behandlung von Krankheiten, dem Stressabbau und der Stärkung der Selbstheilungskräfte.
 
Qigong ist für mich im „Fluss des Lebens“ zu schwimmen, den Geist zu kultivieren und ergänzt sich wunderbar zu meinen Ausbildungen als Kräuterpädagogin und Ernährungsberaterin. Meine Ausbildung zur medizinischen Qigong-Trainerin konnte ich mit dem Zertifikat in der Medizin & Lebenskunst Akademie in München
abschließen.